Mittwoch, 3. September 2008

Schwing die Hüften... part four!

Heute war ein guter Tag, denn ich habe den ersehnten Gang ins Fitness-Studio geschafft... und dort war ich ganz fleißig!!!

10 min. bike (zum aufwärmen)
30 min. crosstrainer
60 min. fitnesskurs


Am liebsten würde ich mir selbst die Schulter klopfen... leider habe ich keine Kraft mehr.

laola
Es grüßt euch eine sehr-sehr glückliche
Mini

Schwing die Hüften... part three!

Trotz langer Arbeitszeit und fehlender Motivation bin ich gestern 20 vor 7 (...oder: 19:40 Uhr) noch joggen gewesen.
Leider ist mir die Puste nach 25 Minuten ausgegangen - aber: besser als nix!

Hier mal ein Foto meiner tollen Laufschuhe:
Laufschuhe
Schon stolze 3 Jahre alt und immer noch wie neu...

Lauf-Grüße
Die Mini

Gestern...

... oder: Das Warten hat ein Ende!

Gestern war es soweit: meine geliebte Kollegin kam aus dem Urlaub zurück und ich konnte einen Gang zurück schalten. "Jippi... " - Dachte ich zumindest.
Mein Vorhaben früher zu gehen und das Fitnessstudio aufzusuchen scheiterte jedoch kläglich! Mein Chef hatte nichts besseres zu tun als mir noch schön
viel Arbeit zu geben - damit es mir nicht zu gut ginge...

Mein Tag in Bilder:

Kaffee Geschenk Arbeitsende
8 Uhr - lecker Kaffee
10 Uhr - Geschenk aus dem Urlaub
19:10 Uhr - Feierabend

Ein ganz wunderbarer Tag...
Die Mini

Die Mini

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